美肌と体質改善【ベーシックトータルコース】動画レッスン

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自分で美味しく健康的な料理を作れるようになりたい!!
子供が小さいので添加物をなるべく取りたくない!!
アレルギーやアトピーが悪化しそうで普通の料理教室に通う自信がない…。
長年のアレルギー体質を克服するために料理を改めて覚えたい!!
komehachicafeclassは砂糖不使用・小麦不使用のグルテンフリーを徹底していて、体に負担が少なく、余計な脂肪を溜め込まない料理です♥

科学調味料不使用で簡単に和洋中・スイーツが作れるようになるトータルレッスン。
専用の会員サイトへご招待します✨

ヘルシーで味が満足できるものを自宅で作れるようになるのは
未来の自分に自信を持っていただくためでもあります✨

小麦アレルギーのある方や肌荒れが気になる方にも安心してお召し上がりいただけます。
野菜の旨味を引き出す調理法で、お子様の野菜嫌いを克服させることにもつながります。
罪悪感なく美味しいものをぜひ♡♡♡

【ベーシックコースレッスン】
９つのステップアップレッスン【19のコースメニュー】

◆料理を行うまでの準備
◆料理上手になるための心構え
◆身体に良い食材の選び方
◆使用する食材、器材
◆出汁巻き卵が上達できるコツ
◆牡蠣をふっくら仕上げる秘訣
◆ふわトロオムレツのポイント
◆本格チャーハンを得意料理に
◆ロースイーツを作って食べる利点
◆米粉ではなく生米を使ったパンやスイーツ
◆生米を使う利点
◆市販のチョコを使わずに作るチョコスイーツを作る
◆様々なパーティー料理を成功させる

【学べるレシピ一覧】
①基本の和食(メイン：出汁巻き卵)
②オイスターライスセット
③ふわとろオムライスセット
④黄金チャーハンとマンゴープリンセット
⑤基本のRawアイス３種とソース
⑥豆乳チーズケーキ
⑦本格ガトーショコラ
⑧砂糖不使用ローチョコボール
⑨生米バンズのハンバーガー
⑩美肌生米パン
⑪グルテンフリーマリトッツォ
⑫乳不使用グルテンフリーティラミス
⑬グルテンフリーマフィン
⑭スタミナガーリックライスとステーキセット
⑮燃焼系本格インドカレー
⑯生米ナン
⑰プロの味『牛テールハヤシライス』
⑱ピザの元祖【マリナーラ】
⑲【スペシャル特典】美肌へ導く簡単Rawスイーツ

＊こちらのレッスンクラスはご自宅にいながら、お好きな時間に、
ご予定に合わせて、気軽にレッスンにご参加いただけます。
気になることはお問い合わせください♥

※先着特典応募者プレゼント!!【レッスンレシピ集１冊】

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